Tag: lão hóa

Tác dụng của rau quả trong ngăn ngừa lão hóa

Tác dụng của rau quả trong ngăn ngừa lão hóa

Bắp cải cũng chứa nhiều vitamin C và chất xơ, thúc đẩy sự nhu động của vị tràng, giữ cho hệ thống tiêu hóa được được thông suốt, hỗ trợ thải độc. Nguyên tắc của chế độ dinh dưỡng cơ