Đắp mặt nạ từ nước cốt trái dứa sẽ làm cho làn da của bạn tươi sáng hơn mỗi ngày vì trong dứa có chứa một hàm lượng lớn các chất vitamin và khoáng chất. Trong dứa có chứa vitamin
Sở dĩ chocolate có khả năng giúp da mềm và ẩm là do nó được tạo nên từ thành tố chính là bơ cacao. Khả năng này của chocolate khiến nó trở thành một thành phần làm đẹp da tuyệt
Bạn có thể sử dụng vodka để làm nước súc miệng với hỗn hợp: trộn 1/4 tách bột quế với 2 chén vodka, đóng chặt lại trong vòng 1 tuần. Sau đó dùng dụng cụ lọc cà phê lọc qua,
Nguồn vitamin C phong phú trong cam, nho thúc đẩy trao đổi chất, chuyển hóa chất sừng cho da, tăng cường tiêu hóa, trung hòa độ kiềm và acid trong huyết dịch tế bào. Đồng thời phòng ngừa thiếu máu,
Súp lơ là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Nó có chưa một lượng đáng kể vitamin B2, vitamin B6, magie, kali, mangan… và tất nhiên là cả vitamin C nữa. Vitamin C chủ yếu có trong rau
Vào mùa hè, để chống lại những tác động có hại của ánh nắng mặt trời gây sạm, hỏng da. Trước khi ra nắng, bạn hãy pha một ấm trà rồi dùng gạc ẩm tẩm nước trà thoa đều lên
Không cần rửa mặt lại ngay vì để cho vitamin C thấm qua da. Mỗi ngày làm khoảng 2 lần, trong 3 ngày. Phần dung dịch vitamin C nếu còn thừa thì bỏ trong lọ màu nâu để tránh ánh
Bí đỏ được biết đến như một loại trái giàu vitamin, hàm lượng sắt, muối khoáng, cũng như các acid hữu cơ rất tốt cho cơ thể. Một số loại nước ép giúp bạn giảm béo nhanh nhất, làm đẹp
Hãy nhớ điều này – các bữa ăn có màu đỏ, vàng, và xanh lá cây chứng tỏ đó là bữa ăn “thông minh”, bởi nó cung cấp đủ các vitamin cần thiết và không chứa những chất không cần